Erika Trompka-Bohne, Abteilungsleiterin Gesundheitssport
Sport- und Gymnastiklehrerin, lizensierte Übungsleiterin Prävention/Rehasport

Trainingszeiten

Wirbelsäulengymnastik (Frauen & Männer; Detlef Schulze oder Ulrike Schmitt – Physiotherapeut/in)
1. Gruppe Montags 18:15 – 19:00 Uhr
2. Gruppe Montags 19:00 – 19:45 Uhr
in der Carl-Benscheidt-Realschul-Halle

Fit++ (Frauen)
Montags 20:30 bis 21:30 und
Donnerstags 20:30 bis 21:30
in der SVA-Sporthalle

Wassergymnastik (Frauen & Männer)
Dienstags 17:00 bis 17:45 Uhr (Erika Trompka-Bohne)
Mittwochs 11:00 bis 11:45 Uhr (Claudia Mach) und 13:45 bis 14:30 Uhr (Erika Trompka-Bohne)
Donnerstags 11:45 bis 12:30 Uhr (Erika Trompka-Bohne)
Freitags 11:00 bis 11:45 Uhr (Claudia Mach)
immer im 7-Berge-Bad

Wassergymnastik

In den Weihnachtsferien: keine Wassergymnastik

Pilates (Frauen & Männer)
Dienstags 18:30 bis 19:30 Uhr in der Carl-Benscheidt-Realschul-Halle
Mittwochs 19:45 bis 20:45 Uhr in der SVA-Sporthalle
(Claudia Mach)

Herzsport-Nachfolgegruppe
(Frauen & Männer; ohne ärztliche Aufsicht)
1. Gruppe Donnerstags 17:30 – 18:30
2. Gruppe Donnerstags 18:30 – 19:00
in der Willi-Nikulka-Gymnastikhalle

Frauengymnastik
Montags 19:30 – 20:30 (Erika Trompka-Bohne)
Montags 20:30 – 21:30 (Petra Reineke oder Ines Bujak)
SVA Turnhalle

Frauengymnastik (Ältere)
Freitag 15:00 – 16:30 (Erika Trompka-Bohne)
SVA Turnhalle


In den Ferien ggf. Sport nach Absprache.


Wir sind GYMWELT

GYMWELT
GYMWELT

Dazu gehören aus dieser Rubrik:
Gymnastik, Pilates, Koronarsport (Herzsportnachfolgegruppe)

Weitere Informationen zur GYMWELT finden sich hier.

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