Erika Trompka-Bohne, Abteilungsleiterin Gesundheitssport
Sport- und Gymnastiklehrerin, lizensierte Übungsleiterin Prävention/Rehasport
Trainingszeiten
Step Aerobic (Frauen)
Donnerstags 19:00 bis 20:00 Uhr (Sabine Ahrens)
in der SVA-Sporthalle
Wassergymnastik (Frauen & Männer)
Montags
19:00 bis 19:45 Uhr Lehrschwimmbecken (Claudia Mach/Sabah Sharif) # NUR für Berufstätige!
Dienstags
16:55 bis 17:40 Uhr Lehrschwimmbecken (Erika Trompka-Bohne)
Mittwochs
11:00 bis 11:45 Uhr Lehrschwimmbecken (Nadine Grande) und
13:45 bis 14:30 Uhr Lehrschwimmbecken (Erika Trompka-Bohne)
Donnerstags
11:45 bis 12:30 Uhr Lehrschwimmbecken (Nadine Grande)
Freitags
11:00 bis 11:45 Uhr Lehrschwimmbecken (Claudia Mach)
immer im 7-Berge-Bad
Pilates (Frauen & Männer)
Dienstags 18:30 bis 19:30 Uhr in der Carl-Benscheidt-Realschul-Halle (Claudia Mach)
NEU
REHA Wassergymnastik
7 Berge Bad, Hindenburgstadion 2, 31061 Alfeld
Jeweils montags ab 05.08.2024
von 16:45 -17:30 Uhr
(ÜL Nadine Grande)
Jeweils dienstags
von 11:00 -11:45 Uhr
(ÜL Claudia Mach)
Jeweils mittwochs
von 12:30 – 13:45 Uhr
Funktionstraining Wassergymnastik
7 Berge Bad, Hindenburgstadion 2, 31061 Alfeld
Jeweils montags
von 16:00 – 16:30 Uhr
(ÜL Nadine Grande)
REHA Trockengymnastik
SVA Halle, Antonianger 1, 31061 Alfeld
Jeweils dienstags ab 06.08.2024
von 17:00-18:00 Uhr
(ÜL Nadine Grande oder Claudia Mach)
Herzsport-Nachfolgegruppe
(Frauen & Männer; ohne ärztliche Aufsicht, Erika Trompka-Bohne))
Donnerstags 17:00 – 18:30 Uhr
in der SVA-Sporthalle, Antonianger 1
…bei trockenem Wetter nach Absprache, auch an anderen Wochentagen und Zeiten, Treffen für Outdoor-Übungsstunden.
Ebenfalls nach Absprache:
– Sommergrillfeste
– Radtouren
– Braunkohlwanderungen
– Weihnachtsfeiern
– Feuerwerk der Turnkunst
– Kleine Ausflüge etc.
Frauengymnastik
Montags 19:00 – 20:00 (Erika Trompka-Bohne)
Montags 20:00 – 21:00 (Petra Reineke und Ines Bujak)
SVA Turnhalle
Frauengymnastik/Hockergymnastik (Ältere)
Freitag 15:00 – 16:30 (Erika Trompka-Bohne)
SVA Turnhalle
In den Ferien ggf. Sport nach Absprache.
Wir sind GYMWELT
Dazu gehören aus dieser Rubrik:
Gymnastik, Pilates, Koronarsport (Herzsportnachfolgegruppe)
Kontakt aufnehmen mit der Abteilung Gesundheitssport
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